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クレニオワーク基礎講座

今日と明日は、先輩ロルファー幸田さんによる、クレニオ基礎講座の後半戦。

「基礎講座」を銘打ってますが、実のところ、基礎とは名ばかりで、実質中級レベルの内容です。


先月の前半戦で私の身体は深く変化したものだから、まだ扱われてないエリアを残してその後1ヶ月待つのは長かったー。

上半身がうずうずしてたところで写真のワーク。
9629.jpg

待ってましたと言わんばかりに胸椎がふわっと復元。制限から解放され、楽な呼吸が背中に入ってくるのを感じると、近頃、大気汚染の影響受けて頭蓋バランス変だったり、休日なく働き詰めだった事を改めて実感させられた。(忙しいスケジュールはまだ当分続くのですが…

背骨を扱うにあたっては、フライエッツの法則のようなメカニカルや、側弯対策のような大ぶりなやり方のどっちでもなく、とても繊細なタッチで1つ1つの椎骨を健やかにするワークでした。


そして今回も、胎生学をなぞりながら学ぶことの神聖さを感じました。

まだもう少し身体は変化しつづけてるみたいだから今日はなるべく早く寝よう。
呼吸がラクっていいですね♪


【お知らせ】
幸田さんのクレニオワーク基礎講座は、4月に東京都内でも開講されます。興味ある人はどうぞこちらのサイトへ★
http://roldenkranio.com/ws/ws-cranio.html



大阪・梅田でロルフィング - http://easeofbeing.jp/
重力に逆らわない姿勢と動作。内側からにじみ出る心身美の探求。



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