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交換セッション

今日は、ロルファー仲間と交換セッション。

2人ともロルファーだから、クライアントさんが訴えるような表面的で荒削りな制限は普段からセルフメンテで解決できている(つもり)。おかげで、最初から必要最小限の労力で核心に迫ることができて双方ともに快適。

お互いに対するフィードバックは

「コアの部分で開いたね」

という感想で一致。


別の言い方をすれば、

「(表層レベルで)ゴチャゴチャいじらなくても」

というニュアンスになるのかな???

長年の付き合いになるとお互いの身体の状態やパターンはもう大体わかっているし、手技のテイストも、一緒に学び&進化を進めていってる部分があるため、どこか似た匂いがあります。上記のような表現は、安心して受け手と与え手で居られる関係であるからこその表現なのかも知れません。

でも疲れは溜め込む前にマメにセッションで解消しておくのが理想だなー。

先週、首の寝違えみたいな現象に困って、ひたすらセルフ調整してたけど、もう少し早く受けてたらそういった事に費やす時間を節約できてた気がする。


いい具合に身体がホッコリしたので、今夜はなるべく思考を使わない過ごし方をしよう(^_^)
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