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身体が納得

昨日はようやく身体がリセットされました。

最近首の疲れがなにやっても納得しないまま、ずるずる来ていたのですが、昨日ロルファー仲間にセッションを施してもらって、ほんの少しのムーヴメントワークも加えてもらったら、今日やっと自分の身体が元の位置に戻ったような気分になりました♪

いや、でも実は今回の私ははマグロ状態でした。
やる側からすればイケてないクライアントでした(笑)
ま、時にはそういうモードもあるってことで。

そういえば、長~い間こういったセッションを受けてなかったんだ。先日はのタイ式、あれはロルフィング的ワークとは別物だし、しかも7年ぶりに他者から巷のマッサージを受けたので身体的にも無理があったのだと思う。

久々にロルフィングの手技を受けてクライアントさんの気分を味わえたのは、新鮮な感覚でした。身体に緊張を抱えている時って本当に「緩む」ってシンプルな事が難しく感じたり・・・
自分へのよいフィードバックにもなったなぁ~。


昨夜のセッション後は普段なら「これから活動するぞ~」と目をギラギラさせ始めるくらいの時間に眠たくなって、朝までぐっすり寝ていました。


今朝起きると、一瞬身体がバリバリするのを感じて、辛かったのですが、ベッドから出て動いているうちに、自然にほどけていって、今はもう快調になりました。本日のセッションもバランスよく身体が使えて、仕事を終えたあとも気分爽快でした。(^^)v


やっぱり、私はコレじゃなきゃ。


気になる方は単発のスキルフルタッチがおすすめです。
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| ロルフィング体験談 | 03:37 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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